A legalacsonyabb ár az elmúlt 45 napban: 6 490 Ft
Az árak és a rendelkezésre állás naponta többször változhat. Ellenőrizze az aktuális adatokat közvetlenül az e-shopokban. Az összes elérhető színt és méretet közvetlenül az e-shopokban találja meg.
Az Anatómia és sportmasszázs az első olyan könyv, amely a test miofasciális szerkezetére fókuszál, és lépésről lépésre ábrázolja, hogyan teszi ez a megközelítés még hatékonyabbá a masszázst. Különlegessége, hogy az izom-, a kötő- és az idegszöveteket egyetlen képlettel, a láncokból álló miofasciális hálózattal írja le, ezzel téve még hatékonyabbá a masszázst. A láncok ugyanis hasznos forrásnak bizonyulnak a test „leolvasásához”; sok mindent elárulnak arról, mi befolyásolja a mozgás kivitelezését. A könyvben található fényképek és anatómiai ábrák segítségével könnyen követhetjük és elsajátíthatjuk az egyes technikákat. Az ingyenes alkalmazás segítségével elérhető 21 videofelvétel a legfontosabb mozdulatsorokat mutatja be. A megfelelően alkalmazott sportmasszázs a regeneráció, a rehabilitáció és a megelőzés eszköze, az edzésterv fontos részét képezi. A könyv különböző technikák és fogások sorozatát foglalja magában, amelyeket a verseny- vagy felkészülési szakasz előtt, közben vagy után alkalmazhatunk a következő célok érdekében: az izomtevékenység optimalizálása a vérkeringésben kialakuló akadályok felszámolása a regenerációs idő csökkentése a szövetek és az ízületek sérüléseinek megakadályozása Anatómia és sportmasszázs c. kötet adatai: oldalszám: 160 kötés: puhatáblás kiadás éve: 2020 AZ APPLIKÁCIÓ HASZNÁLATA: A könyvhöz tartozó applikációhoz ezen az oldalon tud létrehozni fiókot a felső soron, a bejelentkezésre kattintva: http://www.books2ar.com/pme/hu/. Szüksége lesz hozzá a könyvében megadott egyedi kódjára, amit az 'enter the book code here' mezőre kattintva a 'Book code' sorba kell beírni. Utána ki kell tölteni a következő sorokat: email cím, password (jelszó), confirm password (a jelszó megerősítése). Akinek már van felhasználói fiókja, ugyanezen az oldalon a 'Login' alatt tudja beírni az email címét és a jelszavát. Telefonra a Play Áruházból vagy az App Storból tudja letölteni az applikációt, a legegyszerűbb a keresőbe beírni: Anatómia és sportmasszázs kiterjesztett valóság.
Termék Josep Mármol - Anatómia és sportmasszázs - 2. kiadás #461476 hozzá van rendelve egy EAN kód 9789632914954.
Kategória | Könyvek |
EAN | 9789632914954 |
Az Anatómia és sportmasszázs az első olyan könyv, amely a test miofasciális szerkezetére fókuszál, és lépésről lépésre ábrázolja, hogyan teszi ez a megközelítés még hatékonyabbá a masszázst. | Különlegessége, hogy az izom-, a kötő- és az idegszöveteket egyetlen
Az ő példáját követve ma már minden anatómia tankönyvben jelentős részt szentelnek a mozgásszervi rendszer funkcionális aspektusainak, ami mára alapvető tudományos témává vált. | Az 1. kötet a felső végtaggal foglalkozik, és új ábrákkal, valamint szövegekkel bővült ki,
Az emberi anatómia áttekintését követően a jóga eredetéről, hagyományairól és szellemi vonatkozásairól olvashatunk, majd a szerző kitér a légzés fiziológiájára, az izomtevékenységre és a jógázás során különösen aktívan működő testrészekre. | | A könyv fő része
A könyv segít szilárd alapokat szerezni a hatékony és sikeres praxishoz szükséges tapintástechnika és izomanatómia terén. A könyv fényképes illusztrációk bőséges tárházát tartalmazza, amelyek az egyes technikákat mutatják be élő modelleken szemléltetve. | Az Alapvető
Világos és könnyen érthető áttekintést nyújt arról, hogy mi a fascia, milyen szerepet játszik a testben, és hogyan lép kölcsönhatásba a test többi rendszerével. | Ez az a könyv magával ragadja az olvasót, és logikusan összekapcsolja az egyes fejezeteket a következővel;
GYŰRŰS KÖNYV, 2 GYŰRŰ, D ALAKÚ, 40 MM, A4 MAXI, KARTON, LEITZ 'WOW', JÉGKÉK Modern és szembetűnő geometriai mintázat a maximális WOW hatás érdekében. A laminált felület fényes, kiváló minőségű megjelenést kölcsönöz. Stílusos formatervezésű gyűrűskönyv ragyogó WOW
Dead Island 2 (Day One Kiadás) | | | | | | A népszerű zombisaga a horror, a sötét humor és az őrült zombigyilkosság egyedülálló kombinációjával tér vissza, amelyek egy epikus verekedős
Gyűrűs könyv betét, A4, sima, 50 lap, BOXER, fehér - szabvány lyukasztású gyűrűskönyv betét - A4-es méretű, 2 és 4 gyűrűs - négyzethálós, vonalas és sima kivitelben - 50 lap/tömb
GYŰRŰS KÖNYV, 2 GYŰRŰ, D ALAKÚ, 40 MM, A4 MAXI, KARTON, LEITZ 'WOW', FEKETE Modern és szembetűnő geometriai mintázat a maximális WOW hatás érdekében. A laminált felület fényes, kiváló minőségű megjelenést kölcsönöz. Stílusos formatervezésű gyűrűskönyv ragyogó WOW
GYŰRŰS KÖNYV, 2 GYŰRŰ, D ALAKÚ, 40 MM, A4 MAXI, KARTON, LEITZ 'WOW', FEHÉR Modern és szembetűnő geometriai mintázat a maximális WOW hatás érdekében. A laminált felület fényes, kiváló minőségű megjelenést kölcsönöz. Stílusos formatervezésű gyűrűskönyv ragyogó WOW
Kerbal Space Program (Complete Enhanced Kiadás) [ESD MS]NULL
Dead Island 2 (Day One Kiadás) | | | | | | A népszerű zombisaga a horror, a sötét humor és az őrült zombigyilkosság egyedülálló kombinációjával tér vissza, amelyek egy epikus verekedős
POP! Spiderman Into the Spiderverse 2: Peter B. Parker & Mayday (Marvel) Special Kiadás | | | | | | | | | | Ne habozz, és bővítsd Funko Pop figuráid gyűjteményét ezzel a gyönyörű figurával a Marvel szériából! | | | | | | | | | | | | Peter B. Parker
SZIVACSOS KENDŐ 3 DB-OS BONUS Puha, kellemes tapintású és sokoldalú. A szivacskendő mindannyiunk kedvence, hiszen használata annyira praktikus és egyszerű. Óriási nedvszívó képességével azonnal felszívja a kiömlött folyadékokat, tisztítószerekkel kombinálva pedig akár
FÉM DÖRZSI SPRIÁL 2 DB/CSOMAG BONUS INOX_B088 A konyha és a fürdőszoba takarításánál a legtrükkösebb helynek a nehezen elérhető sarkok és zugok számítanak. Ezeken a területeken a szennyeződések sokszor olyan erősek és nehezen feloldhatóak, hogy csak egy erős, de rugalmas
GYŰRŰS KÖNYV, 2 GYŰRŰ, D ALAKÚ, 40 MM, A4 MAXI, KARTON, LEITZ 'WOW', KÉK Modern és szembetűnő geometriai mintázat a maximális WOW hatás érdekében. A laminált felület fényes, kiváló minőségű megjelenést kölcsönöz. Stílusos formatervezésű gyűrűskönyv ragyogó WOW
GYŰRŰS KÖNYV, 2 GYŰRŰ, D ALAKÚ, 40 MM, A4 MAXI, KARTON, LEITZ 'WOW', ZÖLD Modern és szembetűnő geometriai mintázat a maximális WOW hatás érdekében. A laminált felület fényes, kiváló minőségű megjelenést kölcsönöz. Stílusos formatervezésű gyűrűskönyv ragyogó WOW
Gyűrűs könyv, 2 gyűrű, 42 mm, A5, PP, ESSELTE 'Standard', Vivida kék - gyűrűskönyv a lyukasztott lapok helytakarékos tárolásához - élénk színben, egyedi VIVIDA mintázattal - 'O' gyűrűs szerkezet a könnyű lapozás érdekében - tartós PP borítás kívül és belül -
Milyen állatok élnek körülöttünk a réten, a vízparton, az erdőben, a hegyekben és a távoli tájakon? Mely állatok otthona a szavanna, a sivatag, a trópusi esőerdő, a korallzátony és a sarkvidékek?
Gyűrűs könyv betét, A4, sima, 50 lap, BOXER, fehér - szabvány lyukasztású gyűrűskönyv betét - A4-es méretű, 2 és 4 gyűrűs - négyzethálós, vonalas és sima kivitelben - 50 lap/tömb
A csomagban található 2 palack szükség szerint használható szénsavas és szénsavmentes vízhez. A limitált kiadású ICE TEA palackkal elegánsan fog kinézni a barátok között, az irodában vagy a társaságban, ellentétben az olcsó PET palackokkal.Minden SodaStream háztartási
Thierry Mugler bemutatja az Angel Eau De Toilette illat új kiadását, amely az EDT 2011-es eredeti változatát váltja fel. Az Angel Eau De Toilette (2019) az Angel kollekcióból készült ínyenc, virágos-gyümölcsös illat nőknek. A bazsarózsa és a mandarin kombinációjával nyílik