3:1 arányban fordulnak elő az Omega-6 és 3 zsírsavak, amit még a WHO is optimálisként ajánl! Az egyetlen növény, ami még D-vitamint is tartalmaz, de Omega9 zsírsavakat és jelentős mennyiségű E-vitamin is van benne. Esszenciális zsírsavai az egészséges ideg- és immunrendszer
