Kellemes aromájú, gazdag, diós ízű olaj. Ω3- Ω6 zsírsavai koleszterin és trigliceridszint csökkentőek. Serkenti az agyműködést, koncentrációs zavar esetén gyerekeknek is ajánlott! A népgyógyászat féregűzőként, emésztést elősegítőként ismeri. Külsőleg,