| Nyugtat | Felkészíti a testet és az elmét a pihenésre | Pozitív hangulatot biztosíz | Kellemes elalvást és alvást vált ki | | | | Elkészítés: 1-2 teáskanálnyi gyógynövény keveréket öntsön le 250 ml forró vízzel, majd hagyja 10-15 percig állni. Igya 2-3x naponta 6-8