Gyakran megtörténik azonban, hogy ahelyett, hogy leásnánk tudatalattink mélyére, csupán pozitív megerősítésekkel és letöltésekkel kendőzzük el hiedelmeinket, ám ezzel nem helyettesíthetjük azt a jellemformáló munkát, amelyet jelen és előző életeink során belénk ivódott
Időről időre mindannyiunknak vannak fájdalmai, sokszor azonban elfelejtjük, hogy nem kell azonnal a fájdalomcsillapító tabletta után nyúlnunk. | A könyv nagy érdeme, hogy a gyógymódok széles skáláját mutatja be, azok rugalmas alkalmazását támogatja. A gyógyszeres kezelés
Önmagunk megismerése közelebb visz a Teremtő megismeréséhez. A Teremtő megismerése pedig azt jelenti, hogy nincsenek többé korlátaink. | Honnan tudhatod, hogy valóban a Teremtőhöz kapcsolódsz, vagy éppen a saját gondolataidat közvetíted? A válasz egyszerű: ismerned kell magadat
Az Alexander-technika hatékony módszer, mely az izmokban lévő feszültség elengedését támogatja. Elsajátításával megtanuljuk, hogyan üljünk, álljunk és mozogjunk úgy, hogy izmainkra, csontjainkra és ízületeinkre minél kevesebb nyomást helyezzünk. | Mentális és érzelmi
A kötetet kiváltképp ajánljuk sportolók, edzők, fitneszoktatók, a sporttudományok hallgatói és mindazok részére, akik szeretnék megérteni, egyben növelni állóképességüket és rugalmasságukat. Ez a kiváló és jól követhető szakkönyv választ ad mindezen kérdésekre. | A
A sport és az egészség rendkívül fontos része életünknek, ahogy a kiegyensúlyozott életmód és az egészségmegőrzés is. A Gymrex-nek, az állóképesség edzés szakértőjének GR-MG33 stabil elliptikus trénerével hatékonyan edzheti láb-, törzs- és a hasizmait. Az eszközzel
Ming Chew fizioterapeuta több mint húsz éve kezeli pácienseit saját módszerével. Úgy véli, a fájdalom oka sokszor a merev, összehúzódott izompólya (fascia), mely összenyomja az idegeket. Programja ezért ezt a csontjainkat, izmainkat és ízületeinket körülvevő kötőszövetet
A sport és az egészség rendkívül fontos része életünknek a kiegyensúlyozott életmód és egészségünk megőrzése érdekében. A Gymrex elliptikus trénerével hatékonyan edzheti a teljes testet, és erősítheti a láb, a törzs, a karok és a has izomzatát, még a legkisebb
A mozgásszegény életmód negatív hatást gyakorol az egészségre. Minél kevesebbet ülünk a munkanap alatt, annál nagyobb esélyünk van az egészséges életre. Az elektromosan állítható magasságú ergonomikus Hi5 asztal segít megelőzni az ülő munka egészségre gyakorolt
A mozgásszegény életmód negatív hatást gyakorol az egészségre. Minél kevesebbet ülünk a munkanap alatt, annál nagyobb esélyünk van az egészséges életre. Az elektromosan állítható magasságú ergonomikus Hi5 asztal segít megelőzni az ülő munka egészségre gyakorolt
A mozgásszegény életmód negatív hatást gyakorol az egészségre. Minél kevesebbet ülünk a munkanap alatt, annál nagyobb esélyünk van az egészséges életre. Az elektromosan állítható magasságú ergonomikus Hi5 asztal segít megelőzni az ülő munka egészségre gyakorolt
A mozgásszegény életmód negatív hatást gyakorol az egészségre. Minél kevesebbet ülünk a munkanap alatt, annál nagyobb esélyünk van az egészséges életre. Az elektromosan állítható magasságú ergonomikus Hi5 asztal segít megelőzni az ülő munka egészségre gyakorolt
A mozgásszegény életmód negatív hatást gyakorol az egészségre. Minél kevesebbet ülünk a munkanap alatt, annál nagyobb esélyünk van az egészséges életre. Az elektromosan állítható magasságú ergonomikus Hi5 asztal segít megelőzni az ülő munka egészségre gyakorolt
A mozgásszegény életmód negatív hatást gyakorol az egészségre. Minél kevesebbet ülünk a munkanap alatt, annál nagyobb esélyünk van az egészséges életre. Az elektromosan állítható magasságú ergonomikus Hi5 asztal segít megelőzni az ülő munka egészségre gyakorolt
A mozgásszegény életmód negatív hatást gyakorol az egészségre. Minél kevesebbet ülünk a munkanap alatt, annál nagyobb esélyünk van az egészséges életre. Az elektromosan állítható magasságú ergonomikus Hi5 asztal segít megelőzni az ülő munka egészségre gyakorolt
A mozgásszegény életmód negatív hatást gyakorol az egészségre. Minél kevesebbet ülünk a munkanap alatt, annál nagyobb esélyünk van az egészséges életre. Az elektromosan állítható magasságú ergonomikus Hi5 asztal segít megelőzni az ülő munka egészségre gyakorolt